ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΕΝΗ ΖΩΗ
Ζωή χωρίς ανατροπή δεν υπάρχει. Όλοι μας μετράμε πληγές που μας σημάδεψαν άλλους λιγότερο κι άλλους περισσότερο. Αν καθίσεις να ακούσεις προσωπικές ιστορίες συγκλονίζεσαι κάποτε, κυρίως από τους μηχανισμούς επιβίωσης που αναπτύσσει κάθε άνθρωπος για να παραμείνει όρθιος. Αυτοί που επιβιώνουν από μεγάλες δοκιμασίες μιλάνε…
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΣΥΓΚΡΟΥΣΕΩΝ ΣΤΟΝ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟ ΧΩΡΟ
Οι αρμονικές σχέσεις ανάμεσα στους συναδέλφους είναι απαραίτητες για την αρμονική και κερδοφόρα λειτουργία της επιχείρησης αλλά συνάμα για την καλή ψυχολογία των υπαλλήλων και στελεχών. Μα πόσο εφικτό είναι να διατηρούνται αρμονικές σχέσεις και να αποφεύγονται συγκρούσεις σε μεγάλες επιχειρήσεις και ειδικότερα μεταξύ ανθρώπων…
ΝΑ ΣΥΓΧΩΡΕΙΣ ΑΛΛΑ ΝΑ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΕΣΑΙ
Υπάρχουν στιγμές που νιώθεις ότι πνίγεσαι από την αδικία που σου κάνανε, που θυμώνεις για την αχαριστία που εισέπραξες, που εξοργίζεσαι επειδή δεν μπήκαν στον κόπο να σου πουν ένα ευχαριστώ για όσα προσέφερες κι ας το έκανες με όλη τη δύναμη της καρδιάς σου. …
ΣΤΙΧΟΥΡΓΙΚΗ ΑΦΟΡΜΗΣΗ
“…Που να σε ταξιδέψω, Γυαλιά και λαμαρίνες, Γεμίσανε τα χρόνια, Με εκτελεσμένους μήνες…” Κώστα Τριπολίτη «Αγάπη» Αυτή η συγκλονιστική, απλή, μα τόσο περιεκτική παραδοχή: γεμίσανε τα χρόνια (μας) με εκτελεσμένους μήνες. Μήνες και μέρες που αφήσαμε να περάσουν χωρίς να κάνουμε τίποτα. Τίποτα που να…
ΜΑΝΑ ΙΣΟΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ
Κείμενα αφιερωμένα στην Μάνα: 1.Ένα βράδυ, καθώς επέστρεφα από το μάθημα ζωγραφικής εξουθενωμένη, αντίκρισα τα βουνά απέναντι να βροντούν. Στα βουνά που βροντούσαν μένει η μάνα μου. Η αίσθηση της βρεγμένης γης άνοιξε την πόρτα του πατρικού μου, ενώ οδηγούσα κουρασμένη για να γυρίσω στο…
ΣΗΜΕΡΑ ΑΠΟΦΑΣΙΣΑ Ν’ ΑΛΛΑΞΩ ΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ!
Έπρεπε να πέσω στα πατώματα για να αποφασίσω να αλλάξω. Να αναθεωρήσω για όλα εκείνα που υποστήριζα με πάθος, να επαναπροσδιορίσω εσωτερικούς και εξωτερικούς μηχανισμούς, να θέσω σε λειτουργία τους νέους κανόνες ασφαλείας δια μέσου του προστατευτικού προγράμματος «Με προσέχω για να μ’ έχω». Τι…
Η ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΓΚΑΛΙΑ
Η μητέρα της εικοσάχρονης Μάρθης που χάθηκε μαζί με άλλα 56 άτομα στα Τέμπη είναι παιδίατρος. Δέχτηκε τηλεφώνημα από την κόρη της η ώρα 7, αλλά δεν μπόρεσε να απαντήσει το τηλέφωνο λόγω εργασίας. Έδωσε συνέντευξη τελευταία, λέγοντας ότι δεν μπόρεσε ακόμα να μπει στο…
ΠΩΣ Η ΚΑΛΗ ΗΓΕΣΙΑ ΕΠΗΡΕΑΖΕΙ ΣΤΗ ΜΕΙΩΣΗ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ ΣΤΟΝ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
Το εργασιακό στρες θεωρείται ότι είναι μια αντίδραση στην απώλεια ή την έλλειψη έλεγχου πάνω στην εκτέλεση της εργασίας. Εμφανίζεται όταν ο εργαζόμενος πρέπει να κάνει κάτι που δεν είναι ικανός ή και πρόθυμος να το κάνει. Η εργασία και τα εργασιακά περιβάλλοντα που τον…
ΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΣΤΡΕΣ ΣΤΟΝ ΧΩΡΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΠΙΤΕΥΘΕΙ Η ΜΕΙΩΣΗ ΤΟΥ;
Το στρες έχει αναγνωριστεί ως σημαντικός παράγοντας της κακής υγείας και ιδιαίτερα της ψυχολογικής του εργαζομένου. Το στρες είναι μία φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού όταν αυτός έρχεται αντιμέτωπος με κάτι νέο ή και απαιτητικό. Συχνά συναισθηματικά συμπτώματα του στρες είναι η κακή διάθεση, η ευερεθιστότητα, ο θυμός, η επιθυμία…
ΘΑΝΑΤΟΣ ΑΠΟ ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ
Ζούνε ανάμεσα μας άνθρωποι που υποφέρουν. Υποφέρουν από υπερβολική ευαισθησία. Νοιάζονται τόσο πολύ για τους άλλους που φοβούνται να τους πλησιάσουν, φοβούνται να δεθούν, να αγαπήσουν και να αγαπηθούν. Μη κακό και ο άλλος χαθεί και τους πληγώσει, μη κακό και χαθούν εκείνοι και πληγωθεί…
STAY CONNECTED